Psycholoog Yvonne Lankhaar
Oprichter van het traject PakRegie
Begeleiding bij chronische aandoeningen
Psycholoog Yvonne Lankhaar
Oprichter van het
traject PakRegie
Begeleiding bij
chronische aandoeningen
Begeleiding bij chronische aandoeningen
PakRegie bij chronische klachten.
Chronische pijn of een chronische ziekte kan je leven volledig overnemen. Ineens is niets meer vanzelfsprekend. Je moet je leven opnieuw inrichten. En dat gaat niet zonder slag of stoot. Het voelt als een enorme strijd. Misschien blijf je maar doorgaan, terwijl het eigenlijk allang niet meer gaat.
Je werk vraagt steeds meer van je. Thuis probeer je de zaken op orde te houden. Voor een sociaal leven of hobby’s heb je nauwelijks nog ruimte. Je energie raakt op. Je frustratie groeit. Toch zet je door. Hoe zwaarder het wordt, hoe harder jij je best doet. Maar het lijkt alsof niets écht helpt. En dat houd je niet vol.
Als psycholoog en ervaringsdeskundige weet ik hoe overweldigend dat voelt. Daarom ontwikkelde ik PakRegie: een online groepstraject voor vrouwen die niet langer willen overleven, maar weer willen léven, binnen de grenzen die hun lijf aangeeft.
Met de juiste begeleiding bij chronische aandoeningen kun je opnieuw richting geven aan je leven. Samen zorgen we dat je weer grip krijgt. Zodat je balans ervaart, zachter leert zijn voor jezelf en weer naar de toekomst durft te kijken.
Hiermee kun je bij mij terecht
Hiermee kun je bij mij terecht
Kom uit de overlevingsstand met PakRegie
Je bent moe. Je zoekt naar balans. Je wil rust, duidelijkheid, een richting. En vooral: je wil niet blijven hangen in overleven.
In het traject PakRegie krijg je begeleiding bij jouw chronische aandoening.
Wil jij je leven weer in eigen hand nemen? Uit de overlevingsstand komen en stoppen met vechten?
Je leert:
"Doodmoe, zoekend en snakkend naar een oplossing begon ik aan het traject. Ik heb geleerd mijn verzet los te laten en van daaruit in rust, met liefde voor mezelf, alle fases van het chronisch ziek zijn te doorleven en te voelen. Van daaruit heb ik leren zien en voelen dat ik nog steeds heel veel kwaliteiten en mooie eigenschappen bezit, om een meer dan waardevol leven te mogen leiden in een veel lagere versnelling, dat passend is voor mij. Ik kan, los van lastige momenten (die ieder mens natuurlijk bij vlagen heeft), zien wat er allemaal wel is en voel mij dankbaar."
Begeleiding bij chronische aandoeningen met PakRegie
“Yvonne is in het traject van onschatbare waarde. Als psycholoog voel ik een klik met Yvonne en als ervaringsdeskundige nog meer. Dit gun ik iedereen met chronische klachten, waar je ook staat in je proces. En in een groep met fijne mensen, die weten waar je het over hebt, maakt het voor mij compleet.”
Wie is Yvonne?
Hoi! Ik ben Yvonne Lankhaar, psycholoog, oprichter van PakRegie en zelf ervaring met chronische pijn.
Toen mijn klachten begonnen, voelde het alsof mijn leven stil werd gezet. Ik wist niet meer wat ik kon, wat ik wilde en wie ik was. En ik ontdekte dat het pad naar acceptatie lang en ingewikkeld kan zijn. Zeker als je daarin niet de juiste begeleiding krijgt. Pas toen ik stopte met vechten, kon ik opnieuw keuzes maken.
Ik ontdekte dat het leven niet voorbij is bij een chronische aandoening, ook al kan het wél zo voelen. Die ervaring vormt de basis van mijn praktijk. Ik weet hoe het voelt als rust als falen voelt. Hoe eenzaam het kan zijn als niemand je echt lijkt te begrijpen. En ik weet ook wat het betekent om je leven, met alles wat er is, opnieuw vorm te geven.
