Leer in 5 dagen hoe je beter communiceert over je chronische klachten

Leer in 5 dagen hoe je
beter communiceert
over je chronische klachten

Vijfdaagse training ‘Chronisch ziek en communicatie’

Deze training is onderdeel van het traject PakRegie.

Een chronische aandoening heb je nooit alleen. Toch voelt het vaak wel zo. Je probeert sterk te zijn, niet te zeuren en vooral alles zelf te blijven doen. Maar… die houding maakt het lastig om eerlijk te praten over wat je doormaakt. Terwijl goede communicatie zó belangrijk is als je chronisch ziek bent.

Ik weet hoe ingewikkeld dat kan zijn. Je eigen gedachten zitten vaak in de weg. Als jij al vindt dat je niet mag klagen, wat zal de ander dan vinden?Je twijfelt of jouw verhaal er wel mag zijn.

En dan zijn er ook nog de goedbedoelde, maar pijnlijke opmerkingen uit je omgeving:

“Focus op het positieve.”
”Zoek gewoon wat afleiding.”
“Moet je kijken waar je vandaan komt.”

Natuurlijk probeer je dat. Maar soms ben je gewoon verdrietig. Of boos. Of bang voor wat komt. Juist dan is het zo waardevol als je in gesprek kunt gaan met je partner, kinderen of vrienden. Zonder dat iemand meteen met oplossingen of oordelen komt. Gewoon met begrip, erkenning en echte verbinding.

Dat is precies waar de 5-daagse training Chronisch ziek en communicatie je bij helpt.

Hoe zou het zijn

Als je kan praten over de impact van je klachten op jouw leven?
Als je woorden vindt die écht passen bij wat je bedoelt?
Als je jezelf beter begrepen voelt door de mensen om je heen
Als je de ander aan kan spreken op kwetsende opmerkingen die hij of zij maakt?
Als jij aan kan geven wat jij nodig hebt?
Als je niet alleen praat over de medische onderwerpen, maar ook over je angsten, je boosheid, je verdriet en over de dromen die je op moest geven?

Reacties van deelnemers

Screenshot van de review over het magazine van een anonieme persoon

Screenshot van de review van een anonieme persoon

5-daagse training: voor wie is het?

Voor iedereen die leeft met langdurige klachten en merkt dat communicatie spanning oplevert met partner, kinderen, familie, vrienden of zorgverleners.

Hoe werkt het?

Je krijgt, na aanmelding, 5 dagen lang een mail met een korte video en een aantal concrete opdracht.
De training kost je ongeveer 30 minuten per dag.
Je werkt in je eigen tempo vanuit je mailbox.
Je ontvangt digitale werkboeken waarin je alles kunt bijhouden.
De training blijft onbeperkt beschikbaar voor je.

Mockup van een computer, tablet en telefoon met afbeeldingen van de 5-daagse training chronisch ziek en communicatie

Welke thema’s komen aan bod?

Dag 1: Communicatie met jezelf
Dag 2: Masker afzetten en eerlijk zijn
Dag 3: Verbinden met je omgeving
Dag 4: Omgaan met kwetsende opmerking
Dag 5: Grenzen aangeven

Hoe zou het zijn als ...

… gesprekken minder spanning oproepen?
… je woorden vindt die écht passen bij wat je bedoelt?
… je jezelf beter begrepen voelt door de mensen om je heen?
… er meer ruimte komt voor eerlijkheid én verbinding?

Met de 5-daagse training ‘Chronisch ziek en communicatie’ ontdek je hoe je dat stap voor stap kunt bereiken.

Ja, ik wil hiermee aan de slag

Reacties van deelnemers

Na de training ‘Chronisch ziek en communicatie’

Weet je hoe je lastige gesprekken voert zonder schuldgevoel of twijfel.
Heb je praktische zinnen en strategieën om direct in te zetten.
Voel je je begrepen en ervaar je meer verbinding met jezelf én de mensen om je heen.
Is communicatie lichter en minder beladen, omdat je weet hóe je het kunt aanpakken.
Durf je je grenzen aan te geven en hulp te vragen zonder het gevoel dat je lastig bent.

Naast communicatie komen in deze training ook andere thema’s aan bod die daar onlosmakelijk mee verbonden zijn, zoals zelfbeeld, grenzen aangeven en je dagindeling. Juist door die combinatie leer je écht steviger staan in gesprekken over jouw klachten en behoeften.

Ik wil deze training volgen

Reacties van deelnemers

Deze training is inclusief

Vijf werkboeken
Vijf video’s met uitleg over het hoe, wat en waarom van de opdrachten en natuurlijk een goede dosis motivatie en inspiratie om de opdrachten daadwerkelijk uit te gaan voeren.

Vijfdaagse training chronisch ziek en communicatie

En dat alles voor maar 47,-

Ruim 265 mensen gingen je al voor!

YES, ik wil beginnen!