Piekeren over toename van klachten?!

Blog Piekeren bij toename klachten - foto Yvonne Lankhaar

Ga jij piekeren bij een toename van je klachten? Ik denk dat iedereen met chronische (pijn)klachten periodes heeft dat (een deel van) de klachten toenemen. Chronische klachten zijn nou eenmaal zelden stabiel. Laatst had ik daar een mooi gesprek over met een cliënte waarbij de klachten ook toegenomen waren. Ze gaf aan dat ze bleef…

Lees meer

Interview ‘Hou het Ambitieus’

Hou het Ambitieus Een tijdje geleden vroeg Fenna (@houhetluchtig) mij of ik wilde schrijven voor haar rubriek ‘Hou het ambitieus’. We kennen elkaar van Instagram en Fenna heeft net als mij chronische klachten en een eigen bedrijf. Ik vind het interessant en inspirerend om van een afstandje mee te kijken hoe zij deze combinatie aanpakt.…

Lees meer

Review: ‘De ongemakkelijke lessen van Mrs P.’

De ongemakkelijke lessen van Mrs P

Ze kwam al eens voorbij, Dominique Prins. We raakten aan de praat, ze schreef een artikel voor mijn blog en ze vroeg of ik het leuk vond om haar boek te lezen. Dat vond ik zeker leuk. En dat heb ik gedaan. Bij deze mijn review van “De ongemakkelijke lessen van Mrs P“.

Lees meer

Ben jij een zwart – wit kijker?

Zwart – wit denken bij chronische klachten In heel veel behandelgesprekken heb ik met het mensen over zwart-wit denken en over de uitdaging het grijze gebied te onderzoeken. Zwart – wit denken komt heel veel voor, zeker bij mensen met chronische klachten. Maar wat is dat dan precies en waarom komt het dan zoveel voor?…

Lees meer

Wandelende psycholoog: interview in weekblad regio Oss

wandelende psycholoog

HEESCH | Van voetballer naar wandelende psycholoog. Ze voetbalde, studeerde Psychologie en had plannen om met haar partner mooie reizen te maken. Totdat Yvonne Lankhaar (33) uit Heesch 9,5 jaar geleden na een vakantie een pijnlijke knie opliep. Een verkeerde behandeling van een manueel therapeut zorgde ervoor dat haar leven compleet veranderde. Ze werd 100 procent…

Lees meer

Omgekeerde vriendin perspectief

chronische pijn is topsport

Draai de rollen maar eens om We hadden het over zelfbeeld. En hoe dat beeld van jezelf in zwaar weer kan komen wanneer je leven op zijn kop komt te staan door blijvende klachten. Als jij terug blijft verlangen naar wie je was en met geen mogelijkheid kan accepteren wie je nu bent. Dat het…

Lees meer

Rolverandering en zoeken naar alternatieven

Wat doe je dan, als je rollen veranderd zijn? Er valt zoveel te schrijven over rolverandering en daarom vandaag deel 3. Om te laten zien wat de veranderingen in mijn rollen met mij gedaan hebben en hoe ik daarmee omgegaan ben deel ik in dit bericht welke veranderingen voor mij het grootste waren. Mijn grootste…

Lees meer

Rolverandering en communicatie

chronische pijn is topsport

Rolverandering en hoe je daarmee omgaat Ik schreef in mijn vorige blog over verandering in je sociale rollen en dat dat vaak gepaard gaat met schuldgevoel, verdriet, boosheid en angst. Frustratie ook, omdat dat wat je altijd kon nu ineens door je klachten niet meer gaat. Het gevoel tekort te schieten. Vragen die hierbij spelen…

Lees meer

Rolverandering en chronische klachten

chronische pijn is topsport

Rolverandering: Yvonne voor, Yvonne na Herken jij het ook, je hebt een persoon voor je klachten en een persoon na je klachten. Wanneer je chronische klachten krijgt veranderd er veel in je leven. Er is niet altijd een duidelijke scheiding, ik heb ook nadat mijn klachten begonnen nog lang geprobeerd de ‘oude Yvonne’ te blijven.…

Lees meer

Boekrecensie: ‘Prettig verstoord brein’

Prettig verstoord brein

Vandaag deel ik een review van het boek Prettig verstoord brein. Ik kondigde het al eerder aan. Arnie Craninckx, de schrijfster van het boek ‘Prettig verstoord brein’ vroeg mij of ik haar boek eens wilde lezen en er een review van wilde schrijven. Super leuk verzoek natuurlijk.

Lees meer