Als jij niet zegt wat er speelt, denkt de ander dat alles goed gaat. Gratis online themaweek 'Chronisch ziek en Communicatie' 10-14 november 2025
Al ruim 550 deelnemers
Als jij niet zegt wat er speelt, denkt de ander dat alles goed gaat.
Gratis online themaweek 'Chronisch ziek en Communicatie'
10-14 november 2025
Al 550 deelnemers
Je doet zo je best om sterk te blijven.
Je wilt niet steeds hoeven uitleggen hoe het met je gaat.
Je wilt anderen niet teleurstellen en ergens hoop je dat ze vanzelf zien wat jij nodig hebt.
Maar meestal gebeurt dat niet.
Chronisch ziek en Communicatie
Als jij niet zegt wat er speelt, denkt de ander dat alles goed gaat.
Bovenstaande komt niet omdat je zwak of lastig bent maar omdat je jarenlang geprobeerd hebt sterk te zijn.
Je hebt geleerd om door te zetten, om anderen niet tot last te zijn, om niet te klagen.
En ondertussen raakte je langzaam kwijt wat jij zelf nodig had.
Elke keer dat je je woorden inslikte, schoof je jezelf iets verder naar de achtergrond.
Tot je op een punt kwam waarop je niet meer wist hoe je moest uitleggen wat er écht speelde.
En dat is precies waar deze themaweek over gaat:
Leren communiceren op een manier die niet uitput, maar verbindt. Zonder masker. Woorden geven aan wat er vanbinnen leeft, zonder schuldgevoel of uitleg, zodat jij niet langer hoeft te doen alsof het goed gaat, maar mag zeggen wat er écht speelt.
Herkenbaar? En wil je hier samen induiken? Na de themaweken over ouderschap, werk, zelfzorg, rouw en zelfbeeld organiseer ik nu een themaweek over communicatie!
Van 10-14 november 2025 – gratis en online
430 deelnemers doen al mee!
"Je enthousiasme was erg fijn en je dagelijkse mail een cadeautje met tips en erg gevarieerd." - Froukje
"Wat ik uit de themaweek heb gehaald is dat ik niet alleen ben in mijn gevoelens en dat ze er mogen zijn. Dat het volkomen normaal is."
"Uit de themaweek haalde ik herkenning, erkenning en kreeg ik inzicht in mijn eigen gevoelens. Ben een beetje dichter bij mezelf gekomen." - Judith
Communicatie als mijn kantelpunt
Ik verloor ooit mijn beste vriendin omdat ik te lang mijn gevoelens inslikte.
Ik werd gekwetst door mijn leidinggevende, die geen idee had hoe het écht met me ging omdat ik een masker droeg.
En ik kreeg harde opmerkingen van het UWV, van vrienden, van familie… omdat ik mijn grenzen niet serieus nam en ze niet duidelijk aangaf.
Natuurlijk was dat niet allemaal mijn schuld. Communicatie is nooit eenrichtingsverkeer.
Maar ik geloof in je eigen aandeel, je eigen verantwoordelijkheid.
Je kunt altijd iets veranderen.
En dat was precies het punt waarop alles begon te kantelen.
Ik leerde mijn masker af te zetten.
Te benoemen wat er écht speelde.
Mijn grenzen aan te geven, ook als dat spanning opriep.
En hulp te durven vragen, zonder me schuldig te voelen.
Communicatie bleek niet zomaar een vaardigheid, maar een oplossing voor veel problemen.
Het verschil tussen doorgaan op wilskracht of écht in contact staan met mezelf én met de ander.
Daarom is ‘communicatie’ niet zomaar een thema voor mij.
Het is de sleutel die alles heeft veranderd.
En precies dat ga ik in deze themaweek met je delen. Een week vol herkenning, verdieping en inspiratie voor iedereen die worstelt met langdurige klachten en zichzelf opnieuw probeert uit te vinden.
Van 10-14 november – gratis en online
"Ik weet dat de themaweek bij jou garant staat voor mooie gesprekken, goede tips en een helder verhaal. Knap ook hoe je het voor zo'n breed publiek toegankelijk hebt gemaakt met verschillende achtergronden. De verdieping die ik hier vond heb ik niet eerder zo ervaren." - Marieke
Wat kun je verwachten van de themaweek ‘Chronisch ziek en communicatie’?
In vijf dagen duiken we in herkenbare situaties uit jouw dagelijks leven:
gesprekken met je partner, je kinderen, je werkgever, je vrienden of je arts.
Elke dag ontvang je een mail met een korte video, opdrachten en een podcastaflevering of leestip.
Zo kun je stap voor stap oefenen met communiceren, op jouw tempo, zonder druk.
Met diverse podcastafleveringen, blogs, opdrachten en livesessies.
Het worden 5 dagen vol inspiratie!
Ben jij er ook bij?
Schrijf je hier in om niets te missen van de themaweek!
"De informatie is echt allemaal waardevol, alles van de muziek tot aan de workshops, alles. Wat een diep gevoel van steun en verbinding! De themaweek heeft ongelooflijk veel in beweging gezet bij me. Wat het me heeft gebracht is heel veel inzicht en zachtheid. En herkenning! Ik kijk nu nog meer uit naar jouw traject!" - Olga
"Ik kon dankzij de themaweek actief met mijn proces aan de slag in plaats van passief. Bewustwording en herkenning! Veel is onontgonnen gebied voor mij dus ik was verbaasd over het grote aanbod (alle leestips, ervaringsverhalen, podcasts, workshops) en de enorme energie die jij en anderen hierin gestoken hebben. Dankjewel!" - Debby
"Yvonne, onwijs bedankt voor het delen van jouw deskundigheid. Dankdankdank...Ik weet sinds enkele maanden dat ik reuma heb. Daarmee beland ik in een onbekende wereld van chronische ziekte! Maar dankzij jou zie ik dat er nog licht aan de horizon is, dat er nog mogelijkheden zijn op een goed leven ondanks een chronische ziekte. Ik volg jou gretig. Nogmaals dankdank…"
Veelgestelde vragen
💬 Moet ik live aanwezig zijn?
Nee hoor. Je krijgt alles via de mail en kunt het doen wanneer het jou uitkomt.
Ben je aanwezig bij de livesessies dan kun je natuurlijk wél vragen stellen en live meebewegen met de groep.
💬 Hoeveel tijd kost het per dag?
Dat bepaal je zelf. Bekijk je dagelijks de mail met video, uitleg en een opdracht? Reken dan op 20 minuten. Wil je voor nog meer verandering gaan en ook de podcast luisteren of de livesessie volgen (ca. 1 uur)? Dan kun je extra verdieping kiezen.
💬 Wat als ik niet elke dag kan?
Geen probleem. Je doet mee op jóuw tempo. Je hoeft niks in te halen of bij te houden. Ieder moment dat je er wél bent, is waardevol.
💬 Moet ik iets delen in de groep?
Alleen als jij dat wil. Delen mag, maar hoeft absoluut niet. In de livesessies zie je alleen mij in beeld. Jij bent dus niet zichtbaar voor anderen. Je mag wel delen in de chat. Dat wordt vaak ervaren als een warm bad van herkenning en erkenning.
💬 Wat kost het?
Helemaal gratis. Omdat ik wil dat dit thema voor iedereen toegankelijk is.